Znakomita, lekka i szybka pasta z tuńczyka na kanapki. Idealna nie tylko na śniadanie czy kolacje ale również do pracy. Pyszna alternatywa dla osób które dbają o linię.
SKŁADNIKI:
Puszka Tuńczyka w Sosie Własnym
4 Ogórki Konserwowe
1 Cebula lub 3 Szalotki
sól i pieprz
4 Łyżki jogurtu naturalnego
PRZYGOTOWANIE:
Tuńczyka odcedzam z wody, przekładam do miseczki.
Cebulkę obieram, kroję w kostkę.
Przekładam do ryby.
Ogórki kroję w drobną kostkę. Wszystko ze sobą łączę.
Do składników dodaję jogurt i przyprawy do smaku.
Mieszam wszystko ze sobą.
Wstawiam do lodówki na min 30 min.
SMACZNEGO
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz